Berapa Banyak Air yang Harus Anda Minum Sehari?

Bagaimana Anda bisa memastikan Anda tidak terhidrasi? Haruskah Anda mengandalkan rasa haus saja, atau apakah lebih baik mematuhi aturan delapan gelas sehari? dan Berapa Banyak Air yang Harus Anda Minum Sehari?

Yang benar adalah, kedua pendekatan itu mungkin akan berhasil sebagian besar. Tetapi kebutuhan cairan Anda dapat bervariasi, tergantung pada tingkat aktivitas Anda, cuaca, kondisi lingkungan dan bahkan obat-obatan yang mungkin Anda gunakan.

Berapa Banyak Air yang Harus Anda Minum Sehari?
Berapa Banyak Air yang Harus Anda Minum Sehari?

Baca SelengkapnyaBerapa Banyak Air yang Harus Anda Minum Sehari?

BPA dan Kesehatan Anda: Haruskah Anda Khawatir?

Bisphenol A (BPA) – bahan kimia terlarang dari botol bayi yang ditemukan di lapisan kaleng makanan, beberapa wadah plastik, kwitansi kertas, dan di tubuh 95 persen orang dewasa dan anak-anak di Amerika Utara kembali menjadi berita. Kali ini, sama seperti Badan Pengawas Obat dan Makanan AS menyatakan bahwa kadar BPA dalam makanan aman, sebuah studi baru yang penting mengatakan bahan kimia tersebut dapat meningkatkan tekanan darah.

Itu tidak berarti Anda harus panik. Berikut adalah apa yang harus ditahui, dan lakukan, tentang BPA.

Bisphenol A (BPA) dan kesehatan Anda: Haruskah Anda khawatir?
Bisphenol A (BPA) dan kesehatan Anda: Haruskah Anda khawatir?

Baca SelengkapnyaBPA dan Kesehatan Anda: Haruskah Anda Khawatir?

Pin It on Pinterest